皆さん、クリームパン足っご存知ですか?

どのようなことかといいますと、足首から足先にかけてむくんでしまっている足の事です。
足の指先から足の喉がパンパンになり、その見た目が、クリームパンとそっくりだからです。

専門的な医師によると
「現代女性の足は”クリームパン足”が多く、筋力低下や変形の傾向があるようだ」
と、指摘しています。事実あるアンケートによると、女性の約7割の方が
「足の甲や指がむくむことがあるか」と言うような質問に対し、
「ある」答えた人の割合がなんと24・5%もいるのです。

また、「たまにある」と回答された人の割合はビックリの43・2%です。
つまり女性の7割近くが足のむくみを感じていることになるのです。
このようなクリームパン足の人には、
むくみがない人と比較して
足の臭いや乾燥または足の太さなどがマイナスに働くとされています。

それだけではなく腰痛や肩こりまたは疲れを感じやすいというデータもあります。
その他にも物理的な原因として足が太くなりますので靴擦れ起こしやすくなります。

このようなクリームパン足の原因と考えられているのは、
足の筋肉を構成する「固有筋」の衰えが原因とされています。

クリームパン足のケア方法としては、
しっかりとマッサージを行うことが大切になってきます。
それに最近ですとむくみ専用のケア商品がたくさん販売されていますので
そのような足に特化したむくみケア商品を使うのも有効な手段だと思います。

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